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骑行20km+

今天骑自行车骑了有25km左右

早上到北七家上班,到了才发现,办公场地被装修的占用了,全是粉尘,没法工作。
正好后备箱有自行车,就骑车出去了。
大概10点左右出发,11点不到就会公司了,路线么,记不清了!
反正是从北七家的办公区向北走,过了六环,一直到了顺沙路上,然后原路返回。
单程距离大概是6km的样子,回来的路上还计时了,刚好20分钟。
在顺沙路边,还拍了两张照片。

路边的大树

路边的大树

路边的林荫路

路边的林荫路

晚上回来之后,感觉还有体力,吃完晚饭之后,就又骑车出门了。
这次的路线是:
沿着班车路线上七北路,一直到朱辛庄城铁站,这段大概是6.5km;
然后从朱辛庄站逆行G6辅路,一直到华电,在华电主楼前的广场冲刺了一下,就没劲儿了;
再然后就是从华电回家了。
总行程大概13km的样子。
感觉好累,两条腿都软了!
哦,在朱辛庄站附近也拍照片了,嘿嘿!

落日

落日

为了记录骑行路线和时间,在手机上下载了一个记录运动轨迹的App,明天试用一下。

自行车

昨天晚饭后又骑自行车出去了!

回龙观里面红绿灯太多了,我已经尽量快了,但是3.5公里还是骑了15分钟。以后上班有14公里,折算下来要一个小时!
啊,这时间有点儿长了啊~

屁股还是痛啊,咯得慌,还需要适应。

昨天主要是在练习折叠和打开,上网看了折叠视频,这玩意比当年的变形金刚复杂多了啊,有5个地方要动,很麻烦滴! 继续阅读

买自行车了

早就想买辆自行车了……呃……有这个想法,那是上小学的时候!哈!

嗯,对,小学时候(大概4年级的样子)看了个动画片,叫做《丹佛,最后的恐龙》,里面的主角是四个小男孩和一只恐龙。
这四个屁孩每天也没有什么作业,放学了就带着恐龙在城里瞎晃,交通工具就是两个自行车两个滑板。

丹佛 最后的恐龙

丹佛 最后的恐龙

我靠,当时太羡慕了,自己有辆自行车多NB啊!想去哪儿就去哪儿,不用再限于学校和家之间这个活动范围了,自由啦!

可惜当时家里条件不允许,而且……我当时也不会骑车…… -_-b 继续阅读

牙 3

嗯 昨天又去看了一次牙。

这次是在牙根上装基座了,又是被蒙上眼睛弄了好久,好像是在拧螺丝的样子,装上了一个金属的东西。

现在嘴里能看到一个金属的牙根。

这次只花钱买了漱口水,其他费用都包含在上次的缴费里面了。

虽然没有大开刀,但是麻药过劲儿了之后还是痛,回来吃了芬必得才好点。

下次是8月初了。

牙 2

今天就是预约的时间了……种植牙的第一次手术。
今天凌晨才回北京,早上早早起床,赶城铁去医院。比平时上班出门还早。
城铁上没有想象的拥挤,可能因为出来的早吧,一个小时多一点就到医院了。
到了医院挂号,之后签了一个东西,是手术和治疗的风险告知书,还有一些注意事项。
然后就拿了一堆药,护士带我到休息室,给接了杯水,告诉这个吃两片,那个吃两片,最好再用这个漱口三次,漱口后就不要喝水了,稍等。
照办,然后等着。
一会儿把我领到手术室外,换衣服,带鞋套,头套。然后到手术室里面,躺下,张嘴,消毒,最后嘴唇还抹油
然后用张带窟窿的布把我脸盖上,只露出嘴巴。然后是把脑袋包住,这回彻底什么也看不见了,只能听。就听见护士们聊上次旅游的事情,还有下次出国旅游的打算。
一会儿都不说话了,貌似大夫过来了,张嘴,打麻药,嘴巴就没感觉了。
就知道大夫用各种工具在嘴里面搞来搞去,好像还有电钻之类的。时不时的还叫护士来拍照片,拍照片的时候还要我摆各种pose。
手术半程感觉有个地方有点痛,以为忍忍就过去了,后来发现不行,越来越痛,赶紧和大夫说了,给补了针麻药,消停了。这时候才感觉到,刚刚痛了一身汗。
过了一阵子,感觉有线在嘴唇上划过,哦,缝线了……又挨了一会儿,嘴里塞满纱布,就结束了。
解开包头布,起身,大夫安慰了一下“虽然牙龈很薄,但是手术的结果很好,很成功,应该没有问题”,又交代了注意事项,然后嘱咐我去拍个片子,还有不要忘记交费。
护士带我出来,又交待了一遍注意事项,然后是嘱咐吃药的事情。
交了1万多,奇怪,划信用卡怎么就不心疼呢……不过这只是第一次的费用,以后还有…… T_T
片子结果出来了,大夫说没什么问题,走人。

赶紧打车找LP去,下午还要去办理二手车过户呢……

现在嘴巴还有点肿,不过没有想象的严重。
问题是牙床形状和原来不一样了,假牙戴不上去了,明天上班就得豁着了,我靠……

去年十一,一次意外,门牙撞掉,牙根撞坏,拔掉了……

昨天去北大口腔医院,做了检查,确定了种牙方案,下周4开始第一次……

费用估计要2.3万以上……

从花费上讲,什么电脑啊,相机啊,汽车啊,在人体器官面前,就是那浮云。

健康运作的人体器官,才是生活中最大的奢侈品。